Записи с меткой: раздельное питание

Раздельное питание: простой способ стать стройным и здоровым

Раздельное питание: простой способ стать стройным и здоровым

  Многие не считают бифштекс полноценным вторым блюдом, если вместе с ним не подали внушительную порцию гарнира. Принято сравнивать это с неудавшимся днем рождения, на котором гостям предложили сытную трапезу, но забыли подать украшенный кремовыми розо[...]

Правильное питание от диетолога Маргариты Королевой

Правильное питание от диетолога Маргариты Королевой

Зачастую в погоне за стройной фигурой люди используют диеты, на которых сидят поп-звезды, голливудские красавицы или другие знаменитости. Но при этом не учитывается тот факт, что диеты не всегда разработаны специалистами, а часто являются собственным изобретен[...]

Диета Бритни Спирс

Диета Бритни Спирс

Стройная и подтянутая фигура Бритни Спирс вызывает зависть даже у самых стройных стройняшек! Сама Бритни говорит, что такого результата она добилась благодаря многочасовым ежедневным тренировкам в спортзале. Однако было время, когда поп-дива, находясь в депрес[...]

Грейзинг диета – это всего лишь кушать небольшими порциями

Грейзинг диета – это всего лишь кушать небольшими порциями

Только в конце прошлого столетия исследователи из Японии открыли пептидный гормон грелин, который вырабатывается слизистой оболочкой одного из отделов желудка и дугообразным ядром гипоталамуса. Он то и отвечает за чувство голода, ведь перед приемами пищи его у[...]