Записи с меткой: меню

Клубничная диета – худеем в начале лета

Клубничная диета – худеем в начале лета

Клубничная диета – одна из самых приятных и в то же время действенных. Следуя предлагаемому рациону питания, вы гарантированно теряете три килограмма веса за четыре дня. Ввиду того, что все четыре дня диеты насыщены различными, несколько экзотичными продуктами[...]

Китайская диета: правила питания и примерное меню на неделю

Китайская диета: правила питания и примерное меню на неделю

Китайская диета – разработка восточных диетологов. О происхождении данного комплекса питания также свидетельствует и ее основной продукт – рис. Китайская диета всем известна в двух вариантах, которые отличаются строгостью и ограниченным списком разрешенных про[...]

Кислородная диета - основа красоты и долголетия

Кислородная диета - основа красоты и долголетия

Истина о том, что организм – это комплексная система, неоспорима. Для того чтобы хорошо выглядеть, быть стройным и молодым, недостаточно просто правильного питания, нужен глубокий пересмотр своих привычек. Именно из этих постулатов и исходит кислородная диета.[...]

Киви диета

Киви диета

Можно практически со 100% уверенность сказать, что все желающие похудеть мечтают о легкой, вкусной и полезной диете. Киви диета может исполнить это желание! За две недели киви избавят вас от лишних 4-5 килограммов, помогут восполнить нехватку витаминов и микро[...]

Кефирная диета – худеем легко и вкусно

Кефирная диета – худеем легко и вкусно

Лариса Долина не устает поражать своих поклонников не только потрясающими вокальными данными, но и великолепной внешностью и стройными формами. Кефирная диета Ларисы Долиной получила широкое распространение благодаря своей действенности, к тому же она не тольк[...]

Картофельная диета без изнурительного ощущения голода позволит освободить себя от лишних килограммов

Картофельная диета без изнурительного ощущения голода позволит освободить себя от лишних килограммов

Утверждение о том, что питаясь картофелем можно похудеть, иногда кажется шуткой. Ведь из-за того, что содержащийся в нем крахмал увеличивает объем фигуры, это первый овощ, от которого предлагают отказаться чуть ли не все существующие диеты. Тем не менее картоф[...]

Капустная диета

Капустная диета

Белокочанная капуста – давно уже привычный и постоянный гость на нашем столе. Её добавляют во множество салатов, без неё немыслим борщ или голубцы. Из капустных листьев делают отличные согревающие и успокаивающие компрессы. И это далеко не все плюсы этого овощ[...]

Зональная диета позволяет контролировать уровень инсулина

Зональная диета позволяет контролировать уровень инсулина

Зональная диета относится к высокобелковым, но в то же время низкоуглеводным рационам. Ее главный принцип – построить идеальный баланс белков, углеводов и жиров в каждом приеме пищи. Благодаря этому появляется возможность контролировать уровень инсулина, что к[...]

Секреты диеты долгожителей

Секреты диеты долгожителей

В процессе своих исследований учёные-геронтологи заметили, что у долгожителей реже встречаются такие признаки старения, как ухудшение памяти, снижение внимания, нарушения мыслительных процессов. Поддерживать организм в тонусе им помогают регулярные физические [...]

Диета Холли Берри

Диета Холли Берри

Несколько лет назад у «девушки Бонда» Холли Берри врачи обнаружили сахарный диабет. Актрисе пришлось в корне поменять свои гастрономические пристрастия, что на внешнем виде актрисы отразилось самым наилучшим образом! Диета Холли Берри исключает употребление с[...]