Диета Андрея Макарова

3 года назад
 

Сегодня уже никого не удивишь тем, как внимательно к своей внешности относятся мужчины. Метросексуалы уже давно никого не смущают. Тренажерные залы переполнены тягающими железо молодыми и не очень представителями сильной половины человечества. Но регулярные спортивные тренировки не всегда помогают в борьбе с лишним весом. И тогда наши мужчины тоже садятся на диеты.

Одной из новейших и довольно нашумевших является диета Андрея Макарова.
Успешный московский адвокат еще два года назад весил около 170 килограммов. Раньше он отшучивался по поводу своего веса, говоря, что идеальной геометрический фигурой для него всегда был шар. И он довольно-таки быстрыми темпами становился на вышеупомянутый шар похожим, пока не столкнулся с серьезными проблемами со здоровьем. Организм больше не выдерживал избыточного веса и начал давать сбои. Особенно Макарова заботило зашкаливающее артериальное давление.

Именно проблемы со здоровьем заставили юриста задуматься о том, как похудеть. Он перепробовал много вариантов питания, но в итоге нашел «свой» способ. Диета Андрея Макарова заключается в отказе от употребления в пищу продуктов-аллергенов. Макаров признался, что диету ему разработали в клинике доктора Волкова.

Первый же анализ крови показал аллергию на такие любимые адвокатом капусту и апельсины. Именно от них ему и предстояло отказаться, что было очень нелегко сделать. Однако проведенный через полгода анализ крови показал, что апельсин больше не является аллергеном для Макарова, к безумной радости последнего. В итоге за два года он потерял почти 80 лишних килограммов.

Итак, диета Андрея Макарова подразумевает отказ от продуктов-аллергенов. Данными продуктами зачастую оказываются продукты, которые мы больше всего любим, и от которых нам очень сложно отказаться. Несколько раз в год нужно делать повторный анализ крови на аллергены, по итогам которого список запрещенных продуктов может обновиться.

Первая неделя на подобной диете может оказаться очень тяжелой, но со временем организм привыкает. В результате такая диета может превратиться в хорошую привычку.

Оставить отзыв

Ваш e-mail адрес не будет опубликован.